新时代文明实践 | “青”心有约之“青”心健康养生系列活动走进赵巷镇，我运动我健康我快乐
发布时间：2023-09-27
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为了切实服务群众，把中医药特色健康服务送到居民身边，提高居民健康素养，增强居民防病意识与自我保护能力，青浦区新时代文明实践中心依托“蒲公英”健康志愿服务队，自9月21日起将“青”心有约“天天享”文明实践品牌“青”心健康养生系列活动陆续送进赵巷镇各村居新时代文明实践站。9月21日下午，“青”心健康养生系列活动在赵巷镇崧鑫居委会新时代文明实践站拉开了帷幕。
“为什么现在糖尿病患者越来越多？”活动伊始张医生就提出了这个问题，带着疑问，张医生现场解读了“文明病”并引出本次“青”心中医康养活动的主题——运动是良医。通过通俗易懂的讲解，大家纷纷表示今后要提高意识，自觉锻炼。随后由“蒲公英”健康志愿服务队的专业老师带领大家学习二十四式太极拳，一招一式行云流水，刚柔并济，展示了太极拳的内在之美，也把健康理念传达给了现场群众，让他们感受运动带来的舒心健康之美。
生命在于运动，选择正确的运动、平衡的运动，可以防治和对治很多疾病。本次活动就通过群众喜闻乐见的中医传统运动，结合健康知识，将健身和健康深度融合，充分调动居民参与体育的积极性、主动性、创造性，引导居民树立我运动、我健康、我快乐的新理念，助力全民健身，促进全民健康。
据悉，青“心”有约“天天享”文明实践品牌推出“4个100”系列活动，将在全区11个新时代文明实践分中心开展理论宣讲、全民健身、中医康养、文艺惠民四类服务。“青”心有约 乐活“巷”上
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