文明实践 青浦宣讲|一碗阿婆茶 品读中国茶道精神，“青心有约天天享4个100”理论宣讲进金泽

发布时间：2026-06-18

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  近日，青浦区新时代文明实践中心携手金泽镇新时代文明实践分中心，以“青”心有约天天享“4个100”实践惠民项目为载体，在南北美术馆开展了一场独具匠心的理论宣讲专场活动。活动特邀上海政法学院涂立贤讲师，以“阿婆茶中的中国茶道精神”为主题，带领侨眷们从一碗传承700余年的江南阿婆茶中，品味中华茶道的深厚底蕴。

  阿婆茶是商榻地区流传已久的民俗，2007年入选上海市非物质文化遗产代表性项目名录。它不讲究茶叶贵贱、茶具好坏，几张方桌、几碟咸菜苋，邻里阿婆围坐聊天，自在随性。无论是“喜茶”“添丁茶”，还是“进屋茶”“状元茶”，阿婆茶早已融入当地人的生命礼仪和日常往来，成为联络情感、传承家风的重要纽带。

  涂老师从“茶”字的内涵讲起，指出“茶”由“草、人、木”组成，寓意人在草木间，回归自然本真。中国茶道精神的核心在于茶以养德、茶以养生、茶以悟道。阿婆茶虽朴实无华，却处处体现着以茶为礼、爱亲睦邻的传统。邻里围坐、孝亲敬老，正是“尊道贵德”的生动写照。这种随性自在，恰是“忙里偷闲、看淡名利”的生活智慧，也是“人和、身和、心和”的茶道境界。一碗阿婆茶，喝出的是返璞归真的文化自信。

  本次理论宣讲借助非遗阿婆茶，让茶道精神变得可感可知。下一步，金泽镇新时代文明实践分中心将继续链接优质师资资源，以更多元、更精准的理论宣讲服务，持续推动优秀传统文化走进百姓生活，增强群众的文化认同感与获得感，进一步涵养文明乡风。来源：典范金泽