文明实践｜理论+实操！朱家角镇开展中医康养惠民活动，守护村民健康

发布时间：2026-09-28

• 

  为持续深化“青”心有约天天享“四个100”文明实践惠民项目，把优质、贴心的健康服务精准送到居民身边，近日，朱家角镇新时代文明实践分中心联合村实践站顺利开展中医康养系列惠民活动。本次活动分两场有序开展，分别为手卫生与抑菌洗手液制作体验和艾灸原理与实践实操课堂，活动以“理论科普+实景实操”的沉浸式形式，让辖区村民在家门口学习养生技能、体验传统康养文化。

  淀山湖一村新时代文明实践站开展艾灸的原理与实践主题课堂。活动从艾灸的传统渊源、核心养生原理、功效作用、适配人群，到日常艾灸误区、操作禁忌、注意事项，层层拆解、细致讲解，帮助大家建立科学、安全的艾灸养生认知。

  体验环节中，老师现场示范标准艾灸手法、常用养生穴位定位、艾灸时长把控、温度调节等关键技巧，一对一指导村民上手体验，及时纠正不规范操作。村民们认真听讲、积极实操、主动提问，现场学习氛围浓厚，零基础村民也快速掌握了居家简易艾灸调理方法。

  薛间村新时代文明实践站开展手卫生与抑菌洗手液制作体验活动。

  活动现场，老师结合日常居家、外出通勤、换季防病等高频生活场景，生动讲解手卫生的重要意义，细致纠正村民日常洗手误区、清洁盲区，科普科学抑菌、手部养护的实用小知识，内容通俗易懂、贴近生活。

  在DIY制作环节，村民们热情高涨、积极参与。大家认真聆听制作流程与配比要点，按照步骤有序调配原料、充分搅拌、灌装封装，亲手制作专属天然抑菌洗手液。大家在动手实践中掌握了基础洗护抑菌知识，收获了健康实用的手护好物，切实体验到手工康养的乐趣与意义。

  这两场活动不仅普及了科学健康养生知识，让传统中医文化走进寻常生活，也丰富了辖区村民的精神文化生活，切实提升了群众的获得感与幸福感。

  下一步，朱家角镇将持续依托“青”心有约天天享“四个100”文明实践惠民项目，聚焦群众所需、民生所盼，持续推出更多接地气、有温度、高品质的便民惠民活动，以多元文明实践活动赋能群众美好生活。来源：朱家角发布